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什锦虾仁的做法,什锦虾仁怎么做,什锦虾仁的做法,什锦虾仁玉米做法大全,什锦虾仁图片,什锦虾仁的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 飞鱼童话  |  2023-02-09
主料:
虾仁适量

辅料:
胡萝卜半根土豆1个黑木耳少许毛豆少许

配料:
适量鸡精少许鲜酱油少许1小勺

什锦虾仁的做法步骤

1.准备好原材料,河虾去壳;

2.土豆和胡萝卜切成丁;

3.锅中放少许水,倒入土豆、胡萝卜丁和毛豆,煮3-5分钟(喜欢硬点的可以少煮会)后捞出,沥干水分;

4.锅中倒入少许油,放入葱蒜爆香;

5.倒入土豆、胡萝卜、毛豆和黑木耳翻炒,先加一小勺糖提鲜,再加入少许盐;

6.继续翻炒均匀,撒入少量生抽提色,最后加入剥好的虾仁;

7.出锅前加入少量鸡精和香葱碎,最后淋上香油即可。

小窍门&温馨提示

1、土豆、胡萝卜可以换成自己喜欢的蔬菜,豌豆、玉米粒豆可以;



2、虾仁提前剥好,也可以买新鲜的虾仁,我这里没放料酒等是因为虾仁是煮熟的;



3、土豆、胡萝卜焯过水后可以减少之后的烹调时间,以至于不会太硬。


TAGS:热菜 虾仁
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